Insomnie et ménopause

Des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA) pensent avoir trouvé réponse à la question suivante : est-ce le vieillissement qui cause la ménopause ou est-ce le contraire? Après avoir analysé le sang et la salive de 3 100 femmes, ils ont découvert que la ménopause accélère le vieillissement des cellules de 6 %. Selon une autre étude de l’UCLA, regroupant 2 000 participantes, l’insomnie pourrait en être une cause. Cette recherche révèle que les cellules des femmes ménopausées et faisant de l’insomnie avaient près de deux ans de plus que celles des femmes du même âge qui ne présentaient pas de troubles de sommeil. L’un des auteurs avance ceci : « Ne pas avoir suffisamment de sommeil réparateur pourrait affecter plus que notre fonctionnement du lendemain ; cela accélère peut-être le tic-tac de notre horloge biologique. »

Source : Québec Science